아사나1 강한 모발을 얻기 위해 이 아사나를 시도하십시오 탈모는 흔히 볼 수 있는 라이프스타일 문제입니다. 탈모는 비듬, 질병 상태 및 비듬을 유발하는 겨울 동안 훨씬 더 두드러지는 매우 흔히 볼 수 있는 생활 방식 문제입니다. 이러한 요인 외에도 코로나19 대유행으로 인해 현재 모든 연령대에서 탈모 수준이 증가했습니다. Post-Covid 효과에는 과도한 탈모 및 모발 품질 저하가 포함됩니다. 비타민 A, 단백질, 아연, 철분, 비타민 C가 풍부한 음식을 포함하는 좋은 식단은 건강한 모발을 위한 첫 걸음입니다. 이 외에도 특정 라이프 스타일을 변경하면 건강한 갈기를 갖는 데 도움이 될 수 있습니다. 요가는 모발 건강을 포함하여 여러 가지 이점을 가질 수 있는 강력한 도구이며 매일 요가를 연습하면 모발과 피부 모두에 놀라운 일을 할 수 있습니다. 다음은 탈모를.. 2023. 4. 9. 이전 1 다음
