식물성식단1 식물성 식단 영양 공급 방법 (환경에 미치는 영향을 최소화) 이 대유행 기간 동안 우리는 채식 음식과 면역력 향상에 대한 이점에 대해 많이 들었습니다. 제철 음식과 지역 및 자연 식품 공급원을 기반으로 한 다이어트는 항상 수요가 많았습니다. 그러나 서양식 식단 문화의 영향과 패스트 푸드에 대한 탐닉으로 인해 우리는 영혼을 채우는 식단에서 멀어졌습니다. 식사에 대한 마음 챙김은 우리가 먹는 각 식품의 기원을 아는 것과 우리 생활과 가까운 거리에서 현지에서 조달되도록 하는 것을 강조합니다. 저탄소 발자국을 유지하면 채식으로 환경에 미치는 영향이 매우 낮습니다. 비 채식 식단과 비교할 때 식물성 식단은 지속 가능하고 환경에 미치는 영향이 적습니다. 생산에 물과 같은 천연 자원을 적게 사용하고 환경에 미치는 영향이 적습니다. 풍부한 수자원을 소비하는 것 외에도 축산업은 .. 2021. 3. 14. 이전 1 다음
