sns중독1 sns 중독이 정신 건강에 미치는 영향 sns 중독의 정신 건강 영향 sns에 대한 접근성은 세상을 우리에게 더 가까이 가져왔습니다. 지구 반대편에 앉아 있는 친구, 가족, 다양한 배경을 가진 사람들과 더 쉽게 소통할 수 있게 되었습니다. 그러나 sns를 과도하게 중독되면 다양한 정신 건강 문제가 발생하기도 합니다. 1.소셜 미디어 피드를 아무 생각 없이 스크롤하는 행위 sns를 아무 생각 없이 스크롤 하는 데 얼마나 많은 시간이 걸리는지 알아차린 적이 있습니까? 시간이 몇 분이라도 있으면 즉시 소셜 미디어 계정을 열어 피드의 새로운 내용을 볼 수 있습니다. 기상 후, 잠자리에 들기 전, 식사 시간 중 또는 지하철을 여행하는 동안 대부분의 사람들은 이러한 습관이 정신 및 신체 건강에 얼마나 해로운지 깨닫지 못한 채 계속해서 더 많은 정보를 얻.. 2022. 1. 23. 이전 1 다음
