TRX운동1 TRX 지방 연소 운동으로 체중 감량하기 TRX 밴드로 체중 감량 TRX 서스펜션 트레이너는 체중 감량을 위한 완벽한 도구이며 특히 체육관에서 점점 인기를 얻고 있습니다. TRX 서스펜션 운동은 체중과 중력을 저항으로 사용하여 힘, 균형, 조정, 유연성, 코어 및 관절 안정성을 구축하는 빠르고 효과적인 전신 운동입니다. 근육을 만들고 지방을 태우는 데 도움이 되는 효과적인 저항 운동입니다. TRX 서스펜션 운동은 Jennifer Lopez와 같은 할리우드 유명인과 Mrunal Thakur와 같은 볼리우드 배우들에게 사랑받고 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 각각 45초 동안 수행하고 15초 동안 휴식한 다음 다음 운동으로 이동하기 전에 반복하십시오. 1.TRX 점프 스쿼트 더 강한 엉덩이를 원하고 스쿼트를 좋아하지 않는다면 운동 세션에서 TRX.. 2023. 3. 12. 이전 1 다음
