콜레스테롤낮추는방법1 콜레스테롤을 자연적으로 낮추는 5가지 방법 고콜레스테롤 수치를 낮추십시오 고콜레스테롤은 혈액에 콜레스테롤이 너무 많을 때입니다. 고콜레스테롤은 종종 징후를 나타내지 않으며 수백만 명의 생명에 영향을 미치는 숨겨진 위험으로 남아 있습니다. 콜레스테롤은 고밀도지단백(HDL)이라고 하는 좋은 콜레스테롤, 저밀도지단백(LDL)이라고 하는 나쁜 콜레스테롤, 나쁜 콜레스테롤과 유사한 지방질인 중성지방이 있습니다. 혈액 검사를 통해 콜레스테롤 수치가 너무 높은지 확인할 수 있습니다. 치료되지 않은 고콜레스테롤은 심장병, 뇌졸중 및 당뇨병과 같은 건강 문제를 유발할 수 있으므로 의사와 상담하십시오. 건강한 신체를 위해 자연스럽게 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 생활 방식 변화가 있습니다. 1.건강한 식단을 섭취하세요 그것은 확실히 말하.. 2022. 9. 4. 이전 1 다음
