암 사망의 절반이 예방 가능하다는 새로운 연구 결과

예방 가능한 요인으로 인한 암 사망

세계보건기구(WHO)에 따르면 암은 심장병에 이어 전 세계적으로 두 번째로 큰 사망 원인입니다.
새로운 논문은 전 세계적으로 암으로 인한 사망의 거의 절반이 예방 가능한 위험 요인에 기인할 수 있다는 충격적인 결과를 밝혔습니다. 긍정적인 측면에서 이것은 예방 가능한 위험 요소를 제어하고 관리함으로써 여러 암 위험과 사망을 피할 수 있음을 보여줍니다.

그러나 다른 연구에 따르면 개인이 예방 가능한 위험 요소, 특히 생활 방식 선택과 빈곤 수준에 영향을 받는 상위 위험 요소를 관리할 수 있었다면 이러한 사망을 피할 수 있었다는 데이터를 연구하는 것도 실망스럽습니다.

1.연구 결과

이 연구는 2019년 모든 암 사망의 44.4%가 예방 가능한 위험 요인에 의해 발생할 수 있음을 발견했습니다.
데이터는 또한 이러한 위험으로 인한 암 사망이 증가하고 있으며, 2010년부터 2019년까지 전 세계적으로 20.4% 증가했음을 보여주었습니다. 이는 확실히 더 건강한 라이프스타일 변화를 주입하기 위한 우려의 신호입니다.

다음은 전 세계적으로 암 사망의 예방 가능한 세 가지 주요 위험 요소입니다.

2.흡연

담배의 화학 물질은 DNA를 손상시키고 세포가 DNA 손상을 복구하기 어렵게 만듭니다. 그들은 또한 실제로 우리를 암으로부터 보호하는 데 도움이 되는 DNA 부분을 손상시킵니다. 시간이 지남에 따라 동일한 세포에서 DNA 손상이 축적되면 암이 발생합니다.
흡연은 신체의 거의 모든 부분에서 암을 유발할 수 있습니다. 입과 인후, 식도, 위, 결장, 직장, 간, 췌장, 후두, 기관, 기관지, 신장 및 신우, 방광, 자궁경부에 암을 유발할 수 있습니다.

3.과음

정기적이고 과도한 음주는 간을 손상시켜 염증과 흉터를 유발하여 간암의 위험을 높일 수 있습니다. 알코올 소비는 또한 결장암 및 직장암의 높은 위험과 관련이 있습니다.
알코올 섭취를 줄이면 암 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 소비를 줄일수록 위험을 더 많이 줄일 수 있습니다.

술을 적게 마시면 사고, 고혈압 및 간 질환 발병 위험도 줄어듭니다.

4.높은 체질량 지수

체중이 너무 많이 나가면 특정 유형의 암이 발병할 위험이 높아지고 치료 후에도 암이 재발할 가능성이 높아집니다.
그 이유 중 일부는 추가 체중이 일부 암 발병에 도움이 될 수 있는 인슐린 및 인슐린 성장 인자-1 호르몬 수치를 높인다는 사실을 포함합니다.

지방 조직은 또한 유방암 발병에 도움이 될 수 있는 호르몬 에스트로겐을 더 많이 생성합니다.

비만인 경우, 특히 배 주변에 더 많은 지방이 있는 경우 암 위험 증가와 관련된 낮은 수준의 만성 염증이 있거나 발병할 가능성이 더 높습니다.

5.연구의 관련성

"이러한 발견은 전 세계적으로 암 부담의 상당 부분이 알려진 암 위험 요인에 대한 노출을 줄이기 위한 개입을 통해 예방할 수 있는 잠재력을 가지고 있지만 또한 현재 추정되는 위험 요인의 통제를 통해 암 부담의 상당 부분을 피할 수 없을 수도 있음을 강조합니다." 연구원들은 썼다.
"따라서 암 위험 감소 노력은 조기 진단 및 효과적인 치료를 지원하기 위한 노력을 포함하는 포괄적인 암 통제 전략과 결합되어야 합니다."라고 연구진은 덧붙였습니다.

암 선별검사는 특히 위험이 높은 사람들에게 중요합니다.

6.연구에 대한 추가 정보

The Lancet 저널에 목요일 게재된 이 논문은 Bill & Melinda Gates Foundation의 자금 지원을 받았습니다. 위험 요인과 암의 관계를 분석하기 위한 데이터는 Institute for Health Metrics and Evaluation의 Global Burden of Disease 프로젝트에서 사용되었습니다.
이 연구를 위해 연구원들은 2010년부터 2019년까지 204개국에서 암 사망 및 장애에 초점을 맞추고 23가지 암 유형과 34가지 위험 요인을 조사했습니다.