건강한 삶

체지방이 뇌에 미치는 영향

오리리 2021. 4. 4. 23:16
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연구 결과에 따르면 스트레스 반응을 제어하는 ​​것은 뇌만이 아닙니다.

스트레스를 조절하는 것은 뇌만이 아닙니다. 연구원들은 이제 신체에 양방향 거리가 있다고 제안합니다.

체지방은 스트레스를 처리하기 위해 신호를 전송함으로써 실제로 뇌에 영향을 미칠 수 있습니다.


스트레스는 더 많이 먹고 싶은 욕구를 키우고 비용은 비만이 될 수 있습니다.

신체는 스트레스 반응을 멈추기 위해 뇌에 신호를 보낼 수 있는 능력이 있으며 과도한 지방은 이 능력을 손상시킬 수 있습니다.

이 연구의 공동 저자인 James Herman 교수는 다음과 같이 설명했습니다.

“스트레스 조절에 대한 이해가 신체의 다른 부분을 포함하도록 옮겼습니다.

그 전에 모든 사람들은 스트레스 조절이 주로 뇌 때문이라고 생각했습니다. 뇌에만 있는 것이 아닙니다.

이 연구는 스트레스 조절이 지방과 같은 신진 대사를 조절하는 신체 시스템을 포함하여 훨씬 더 큰 규모로 발생한다는 것을 시사합니다.”

뇌가 신진 대사와 스트레스를 조절하는 방식은 지방 조직에서 수용체를 활성화하여 뇌로 신호를 보내는 글루코 코르티코이드로 알려진 스테로이드 호르몬의 영향을받을 수 있습니다.

이 연구의 또 다른 공동 저자 인 Eric Krause 박사는 다음과 같이 말했습니다.

“단기적인 스트레스 반응은 적응력이 있습니다. 스트레스에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

스트레스를 줄이기 위해 지방이 실제로 뇌와 대화한다는 생각은 새로운 것입니다.”

지방-뇌 신호 전달 네트워크를 이해하면 스트레스, 신진 대사 및 비만의 복잡한 관계를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이것은 언젠가 연구자들이 장기적인 스트레스의 부정적인 결과를 줄일 수있는 신약이나 다른 치료법으로 이끌 수 있습니다.

Herman 박사는 다음과 같이 말했습니다.

“가장 큰 문제는 뇌에 전달되는 신호의 특성입니다.

우리는 스트레스, 식사, 체중 증가의 순환에 들어가서 깨는 방법을 배워야합니다.”

이 연구는 Psychoneuroendocrinology 저널 ( de Kloet, 2015 )에 게재되었습니다.

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